क्या आप जानते हैं? बुद्ध उदाहरण बहुत शक्तिशाली हैं| क्या आप जानते है ?
क्योंकि वे बहुत सरल हैं. फिर भी उनके शक्तिशाली अर्थ हैं और वे आसानी से हमारे मस्तिष्क में बस जाते हैं। और हमारे मन में इसलिए जब हम जीवन में कठिन समय से गुजरते हैं, जब हम समस्याओं से गुजरते हैं तो वे हमारी बहुत मदद करते हैं। तो इसीलिए, अपनी याददाश्त में कुछ प्रेरक और प्रेरक उदाहरण रखना बहुत ज़रूरी है।
तो बुद्ध के इन उदाहरण ने मेरे जीवन में कई बार मेरी मदद की है। उन्होंने इस पूरे दृष्टिकोण को बदल दिया कि हमें समाज में लोगों के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए। मैं समाज में लोगों के साथ कैसे व्यवहार कर सकता हूं. तो उदाहरण इस प्रकार है.
बुद्ध कहते हैं कि दूसरे के नियंत्रण में जो कुछ भी है वह विदेशी पीड़ा है। सब कुछ आपके नियंत्रण में, जो आपके नियंत्रण में है वह आपके जीवन के लिए आशीर्वाद है। जो यह आशा करता है कि यह संसार सबके लिए समान और सबके प्रति न्यायपूर्ण होगा, वह तनाव और योग में ही फँसेगा। अंत में, वह कहते हैं कि इस दुनिया से हड्डियों और इस दुनिया से इन अपेक्षाओं और लगाव से बचना बहुत ही कठिन काम है।
तो यह बुद्ध का उदाहरण है जिसने मेरे जीवन में समाज के बारे में दृष्टिकोण बदल दिया। क्यों ? क्योंकि बुद्ध कहते हैं कि जो दूसरों के वश में है वह दुःख है। क्योंकि जीवन में हम उस चीज़ को नियंत्रित करने में इतने व्यस्त रहते हैं जो हमारे नियंत्रण में नहीं है।
तो उन चीजों में से एक जो आपके नियंत्रण में नहीं है, लोगों की प्रतिक्रिया लोगों की आलोचना और लोग आपके सामने कैसा व्यवहार करते हैं। लोग आपके बारे में क्या सोचते हैं, भविष्य में आपका क्या होगा ये सब चीजें आपके नियंत्रण में नहीं हैं। बुद्ध कहते हैं कि जो कुछ भी आपके नियंत्रण में नहीं है, वह दुख है इसलिए इसे बदलने का प्रयास न करें। इसके बारे में चिंता मत करो क्योंकि अंत में तुम्हें कष्ट होगा।
बुद्ध का दूसरा उदाहरण :
बुद्ध कहते हैं कि जो कुछ भी आपके नियंत्रण में है वह आपके जीवन के लिए आशीर्वाद है। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि आपके नियंत्रण में क्या है तो ऐसी कौन सी चीजें हैं, जो आपके नियंत्रण में हैं। आपके साथ घटित होने वाली हर चीज़, हर अनुभव आपके नियंत्रण में नहीं है। अब आप यह जानते हैं लेकिन हर अनुभव के प्रति प्रतिक्रिया आपके नियंत्रण में है।
लोग आते हैं, और आकर तुम्हें क्रोधित कर देंगे। लोग आपको क्रोधित करने का प्रयास कर सकते हैं लेकिन क्रोधित होने या न होने का निर्णय आपको करना होगा। तो वह चुनाव आपके नियंत्रण में है, आपने वह चुनाव किया है। तो आपके विचार आपको सोचने पर मजबूर कर देते हैं। आपके विचार, पैटर्न, आपकी आदतें, आपके जीवन में जो कुछ भी व्यक्तिगत है वह आपके नियंत्रण में है।
यदि आप इसके बारे में कुछ कर सकते हैं, तो करें। इसके लिए जाओ और इसे बदलो. तभी आप शांति और खुशी पा सकते हैं। इसलिए यह जानना बहुत जरूरी है कि क्या आपके नियंत्रण में है और क्या नहीं, तभी आप इस दुनिया में खुशी से रह सकते हैं।
बुद्ध का तीसरा उदाहरण :
बुद्ध कहते हैं कि जो लोग निष्पक्षता का पीछा करते हैं और जो लोग यह उम्मीद करते हैं कि यह दुनिया निष्पक्ष और समान होगी, वे तनावग्रस्त हो जाएंगे। यदि आप इस पूरी दुनिया को निष्पक्ष और समान बनाना चाहते हैं तो आप देखें कि यह दुनिया अन्याय पर बनी है। आपको वह परिणाम ठीक नहीं मिलेगा, इसीलिए यदि आप उम्मीद करते हैं कि सब कुछ निष्पक्ष होगा तो आप तनावग्रस्त हो जाएंगे, यही बुद्ध कहते हैं।
बुद्ध का चौथा उदाहरण :
बुद्ध कहते हैं कि इस संसार के प्रति इन सभी आसक्तियों और बंधनों से बचना बहुत कठिन है। क्योंकि जब आप किसी ऐसी चीज़ से बहुत अधिक जुड़ जाते हैं जिसे आप जानते हैं, तो क्या होता है? आप अंततः कष्ट भोगेंगे, उदाहरण ने मेरे जीवन में कई बार मेरी मदद की है। तो मुझे लगता है कि यह आपके लिए भी मददगार होगा। इसलिए इन उदाहरण को अपने दिमाग में रखें और जब भी आप अपने जीवन में कठिन समय से गुजरें तो इनका उपयोग करें।
